Alles over Nachtbakker

Foto: Shutterstock

Workshops zorgen voor meer begrip over nachtwerk

Echte Bakker Jan Swaanen in Hilvarenbeek deed de afgelopen maanden mee aan de pilot voor Nachtwerk. De medewerkers die 's nachts werken, volgden een workshop Slapen en een workshop Voeding. In de workshops kregen zij informatie en tools om negatieve gevolgen van onregelmatige diensten in de hand te houden.

Bij nachtdiensten gaat je bioritme gewoon door. Foto: Shutterstock

Leefstijl en nachtwerk: zo combineer je die twee het beste

Richard van Loon had na zijn nachtdiensten altijd moeite om goed te slapen. Toen het programma 'Nachtwerk is topsport' werd aangeboden, meldde hij zich aan met het idee: baat het niet, dan schaadt het ook niet. Hij bleek er zeker baat bij te hebben: 'Ik slaap nu binnen tien minuten, slaap langer én houd het nachtwerk makkelijker vol.'

Koos Meijer vertelt aan Bakkerswereld over zijn innovatie en zijn zoektocht naar bakkers die de bril willen testen.

Deze bril moet slaapproblemen bij nachtbakkers minimaliseren -...

Bakkers met slaapproblemen door het nachtwerken hebben mogelijk baat bij een innovatieve bril die hun hersenen vlak voor het slapengaan doen laten wennen aan 'de nacht', ook al is het al licht. Koos Meijer vertelt aan Bakkerswereld over zijn innovatie en zijn zoektocht naar bakkers die willen testen.

Nachtarbeid verhoogt risico op diabetes en hartproblemen

Nachtarbeid verhoogt risico op diabetes en hartproblemen

Nachtarbeid verhoogt het risico op diabetes en hart- en vaatziekten. Dat risico neemt toe naarmate men meer jaren nachtwerk verricht.

Screenshot van de Facebookpagina van de Tullenaar.

Nachtbakker Vlissingen is overlast jeugd beu

Nachtbakker Tullenaar in Vlissingen sluit de komende nachten de deuren van zijn winkel vanwege de overlast die zijn nachtelijke klanten veroorzaken. Bart Tullenaar legt in een video op Facebook aan zijn klanten uit waarom. 'Jammer hoor.'